İzmir · Konak · Alsancak
Fizyoterapist
Elif BostancıoğluAlsancak’ta fizyoterapist
Hareketinizi, günlük hayatınızın içinden anlamak.
Günlük hareket ihtiyaçlarınız değerlendirmede birlikte ele alınır. Bir sağlık sorununa yönelik fizyoterapi uygulamaları, hekim tanısı ve tıbbi planı doğrultusunda konuşulur.
Tanı ve tıbbi kararlar hekime aittir.
- 01 · BoyunOmurganın üst bölgesi
- 02 · SırtGöğüs kafesiyle ilişkili bölge
- 03 · BelOmurganın alt bölgesi
Masa başında, yürürken, evde:
gününüzü zorlaştıran hareketleri birlikte ele almak.
Konu rehberi
Fizyoterapiye
yakından bakın.
Bu başlıklar görüşmeye hazırlanmanıza yardımcı olur. Bir sayfayı okumak, ilgili uygulamanın sizin için uygun olduğu anlamına gelmez.
Tüm fizyoterapi başlıkları →- 01
Bel Fıtığı Fizyoterapisi
Bel şikâyetlerinde hekim değerlendirmesi, hareket gözlemi ve kişiye göre planlama.
- 02
Boyun Fıtığı Fizyoterapisi
Boyun ve kol şikâyetlerinde tıbbi değerlendirme ile fizyoterapinin farklı rolleri.
- 03
Skolyoz Egzersizleri
Skolyoz takibinde hekim kararları ve kişiye göre egzersiz planlamasının çerçevesi.
- 04
Manuel Terapi
Elle uygulanan tekniklerin değerlendirme ve egzersiz planı içindeki yeri.
- 05
Klinik Pilates
Egzersiz yaklaşımı ile reformer ekipmanı arasındaki fark ve hazırlık notları.
- 06
Spor Yaralanmaları Fizyoterapisi
Yaralanma sonrasında hekim yönlendirmesi, hareket değerlendirmesi ve spora dönüşün konuşulması.
- 07
Evde Fizyoterapi
Ev ortamında fizyoterapi için uygunluk, alan ve ziyaret koşullarının görüşülmesi.
- 08
Postür Değerlendirmesi
Duruşun tek bir görüntüden ibaret olmadığı, günlük hareketi ele alan değerlendirme.
- 09
Ofis Çalışanı Ergonomi Danışmanlığı
Masa, ekran, sandalye ve iş akışını birlikte ele alan çalışma düzeni incelemesi.
- 01 · GözlemGünlük hareket ve ihtiyaçlar
- 02 · PlanDeğerlendirme ve hekim yönlendirmesi
- 03 · Gözden geçirmeGeri bildirimle yeniden ele alma
Fizyoterapist
Fizyoterapist Elif Bostancıoğlu
Önce sizin gününüzü dinlemek.
İş başında, evde veya hareket ederken sizin için hangi işlerin önemli olduğunu konuşmak, değerlendirmeye yön verir. Görüşmede fizyoterapinin kapsamı ve varsa hekim planı birlikte ele alınır.
Öneriler, o günkü değerlendirme ve geri bildiriminizle gözden geçirilir. Tek bir yöntem veya sonuç beklentisi üzerinden ilerlenmez.
Yaklaşımı tanıyın →Sürecin çerçevesi
Bir talepten,
birlikte kurulan plana.
Hazır bir takvim veya herkese aynı egzersiz listesi yerine, görüşmede belirlenen ihtiyaçlar üzerinden ilerlenir.
- 01
Talep & teyit
İletişim kanalınızı seçersiniz. Uygun zaman ve görüşme adresi karşılıklı konuşulur; mesaj göndermek tek başına randevu oluşturmaz.
- 02
Dinleme & değerlendirme
Günlük ihtiyaçlarınız ve hareketiniz ele alınır. Tanı ve tıbbi kararlar hekime aittir.
- 03
Plan & gözden geçirme
Fizyoterapi planı değerlendirmeye, hastalık durumlarında hekim tanısı ve tıbbi planına göre oluşturulur. Uygulama ve takip aralıkları kişiye göre konuşulur.
Günlük hayat / masa başı
Masanızdan molalarınıza,
bütün bir çalışma günü.
Masa başındaki alışkanlıklarınızı konuşurken ekranınızı, erişim alanınızı ve oturma düzeninizi de anlatabilirsiniz. Şema, görüşmede ele alınabilecek başlıkları gösterir; kişisel bir ayar reçetesi değildir.
Çalışma düzenini inceleyin →- 01 · EkranGörüş ve yerleşim birlikte ele alınır
- 02 · ErişimKlavye ve fareye uzanma alanı
- 03 · DestekSandalye ve ayakların yerleşimi
Görüşme öncesi
Yanınızda sorularınız,
aklınızda günlük hayatınız.
Hazırlık, uzun bir dosya göndermekle başlamaz. Sizin için önemli olan hareketleri ve görüşmeden beklentinizi düşünmek yeterli bir başlangıçtır.
- Hangi günlük işlerde zorlandığınızı not edin.
- Şikâyetlerin ne zaman değiştiğini görüşmede anlatmak üzere düşünün.
- Varsa hekim yönlendirmesini ve kısıtlamaları görüşmeye getirin.
- Hareket gözlemine uygun, rahat kıyafet tercih edin.
- Gün, saat ve görüşme adresini yola çıkmadan teyit edin.
Pratik bilgiler
Sıkça sorulan sorular
Randevu talebi nasıl iletilir?
Telefon, WhatsApp veya e-posta ile uygun zaman için iletişime geçebilirsiniz. Talep iletmek randevunun kesinleştiği anlamına gelmez; gün, saat ve görüşme adresi karşılıklı teyit edilir.
İlk görüşmeye nasıl hazırlanabilirim?
Günlük hareketlerinizi, zorlandığınız işleri ve sormak istediklerinizi not edebilirsiniz. Varsa hekiminizin yönlendirmesini görüşmede yanınızda bulundurun; sağlık raporlarını e-posta veya WhatsApp ile göndermeyin.
Tanıyı kim koyar?
Tanı ve tıbbi kararlar hekime aittir. Fizyoterapist hareketi değerlendirir. Sağlık sorununa yönelik uygulamalar hekim tanısı ve tıbbi planı doğrultusunda ele alınır; sağlıklı bireylerde hareket ve fiziksel aktiviteye ilişkin çalışmanın kapsamı değerlendirmede konuşulur.
Görüşme yeri nerede?
İletişim bölgesi Alsancak, Konak/İzmir’dir. Kesin görüşme adresini ve uygun zamanı doğrudan iletişime geçerek teyit edin.
Kaç görüşme gerekir?
Herkes için geçerli bir sayı yoktur. Görüşmelerin kapsamı ve sıklığı değerlendirme bulguları, ihtiyaçlarınız ve varsa hekim yönlendirmesiyle birlikte konuşulur.
İletişim & konum
Önce konuşalım,
zamanı birlikte belirleyelim.
Bilgi almak veya görüşme talebinizi iletmek için size uygun kanalı seçin. Gün ve saat karşılıklı teyit edildiğinde randevu kesinleşir.
E-posta ve WhatsApp üzerinden sağlık raporu, görüntüleme sonucu veya ayrıntılı sağlık bilgisi göndermeyin. İlk mesajınızda yalnızca görüşme talebinizi belirtmeniz yeterlidir.
Alsancak · Konak · İzmir
Görüşme adresini yola çıkmadan önce doğrudan iletişime geçerek teyit edin.
Uygun gün, saat ve görüşme koşulları karşılıklı konuşularak belirlenir.